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声音不能超过多少才能保护听力?保护听力分贝限制介绍[多图]

时间:2021/11/24 13:48:40来源:本站 作者:admin 点击:289次
如果我们听到的声音太大就会损伤我们的听力,如果听一个很响的声音听得太久,也会损害我们的听力。声音不能超过多少才能保护听力?优优小编为大家带来了保护听力分贝限制介绍,快看看吧!1、噪音污染危害介绍噪音对我们的健康有危害这是毫无疑问的。对我们的睡眠、工作

     如果我们听到的声音太大就会损伤我们的听力,如果听一个很响的声音听得太久,也会损害我们的听力。声音不能超过多少才能保护听力?优优小编为大家带来了保护听力分贝限制介绍,快看看吧!

     1、噪音污染危害介绍

     噪音对我们的健康有危害这是毫无疑问的。对我们的睡眠、工作、学习都会有影响,还会使我们烦躁、变得容易生气。久而久之会损伤我们的神经系统,使我们内分泌紊乱,影响心血管、消化系统。还会损伤我们的听力和视力。

     2、保护听力分贝限制

     如果你身边的声音在六十到七十分贝之间,长时间会损害我们的神经;七十到九十的样子你就会感到比较吵了,会损坏我们的神经细胞;到了九十到一百分贝,就已经吵闹得难受了,这个时候你的听力就会受到损害;到了一百到一百二的时候,想必你就很难受了,短时间内就能够使你变得短暂性失聪;一百二往上,可能你以后都听不见了。声音控制在六十以下比较好,七十五分贝是人体舒适度的极限,至少也不要超过八十五分贝,因为八十五以上就会破坏毛细胞了。

     3、生活中声音的分贝

     那么六十分贝对我们而言到底是个什么概念呢?当我们正常交谈的时候,大概是有四五十分贝的;街道上嘈杂的声音一般是六七十分贝的样子,你会感觉有点吵。吹风机的声音大概是八十分贝,你是不是感觉很吵、有些心烦呢?气压钻机有一百分贝,螺旋桨飞机有一百一十分贝。

     4、怎么应对各种噪音

     优优小编的方法是,尽量远离。居住环境要选择比较安静点的。平时在外面遇到放鞭炮的要捂住耳朵并且远离,也要远离比较吵闹的建筑工地。每天用耳机听音乐的时间不要超过一个小时,挖耳朵也不要挖得太勤。适当地可以多吃点能够保护听力的食物,多摄入点含铁、锌、维生素的食物。

    

(责任编辑:admin)

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